Datum: úterý 7.9.2021 16:20-17:20
Místo: NIBE aréna Benátky nad Jizerou, 5. května 26/10, 294 71 Benátky nad Jizerou
Sebeobrana krav maga pro děti pomáhá dětem zvládat konfliktní situace mezi svými vrstevníky, ale i s dospělým agresorem. Děti jsou v kurzu vedené zábavnou a hravou formou, tedy mají spoustu prostoru na to se pořádně „vyřádit“. Na druhou stranu se děti učí zvládat stres a emoce, zlepšují si koncentraci a taktéž komunikaci s druhými. Nejdůležitější u dětí je však prevence a znalost všeobecné bezpečnosti, tedy předcházení konfliktům a řešení situací, které dětem mohou nastat.
Trénink se skládá z rozcvičky a pohybových dovedností, technické části, kde se děti učí konkrétní situace a problémy řešit, teoretické části, tedy znalosti, které by děti měly mít pokud se například ztratí svým rodičům, na táboře, co dělat, pokud zůstanou samy doma a začne hořet atp., a v závěru s dětmi hrajeme různé hry.
Popis kurzu:
- délka 5 měsíců (od 7.9.2021 do 18.1.2022)
- 1x týdně 60 min (pondělí 16:20-17:20)
- kurz vhodný pro děti od 10 let
- příprava na nejrůznější konfliktní situace
- děti se naučí řešit problémy s vrstevníky, ale i s dospělým agresorem
- rozvoj koordinace a fyzické kondice
- rozvoj komunikace, zvládání emocí, zvýšení zdravého sebevědomí
- zaměření na prevenci a bezpečné chování (např.: znalost telefonních čísel, jak se zachovat v nouzových situacích atp.)
- hodina plná zábavy s novými kamarády
- po skončení kurzu možnost pokračovat v navazujícím kurzu
Cena: 2800 Kč za pololetí