KONDIČNÍ BOUCHÁNÍ – ÚNOR 2023 V MNICHOVĚ HRADIŠTI

Datum: čtvrtek 2.2.2023 17:00-18:00
Místo: Wolf Fitness, Jiráskova 597, 29501 Mnichovo Hradiště

Chcete se naučit správně bouchat a kopat nebo pouze zlepšit již naučené? Chcete se zapotit a zamotat si trochu hlavu? Zabojovat si s druhými ve sparingových cvičení nebo v tzv. „lightfightu“? Cílem bude zlepšit koordinaci, údery a kopy, kombinace, pohyb, otužení těla a hlavně odhodlání k boji. Cvičit se bude pouze v postoji. Hodinka týdně, kterou si každý jistě naplno užije. 🙂

Popis kurzu:

  • délka 5 měsíců
  • 1x týdně 60 min (čtvrtek 17:00-18:00)
  • kurz vhodný pro muže i ženy 16+ (u osob mladších 18 let je nutný souhlas zákonného zástupce, uveďte prosím v poznámce)
  • výuka úderů a kopů
  • trénink koordinace a fyzické kondice
  • sparingové a bojové nácviky, otužování těla
  • cvičení v jednotlivcích, dvojicích a trojicích
  • v případě zájmu možnost pokračovat i další semestr


Doporučené vybavení:

  • MMA rukavice, chránič na zuby, suspenzor (vše výhodou, ne však podmínkou)


Cena:

2500 Kč za 5 měsíců (v ceně 19 lekcí)

V registraci prosím zvolte Vámi vybraný kurz a vyplňte potřebné údaje.