DONÁBOR DO SEBEOBRANY KRAV MAGA PRO DĚTI 10-15 LET – ZÁŘÍ 2024 V MNICHOVĚ HRADIŠTI
Datum: pondělí 2.9.2024 16:40-17:40
Místo: Wolf Fitness, Jiráskova 597, 29501 Mnichovo Hradiště
Sebeobrana krav maga pro děti pomáhá dětem zvládat konfliktní situace mezi svými vrstevníky, ale i s dospělým agresorem. Děti jsou v kurzu vedené zábavnou a hravou formou, tedy mají spoustu prostoru na to se pořádně „vyřádit“. Na druhou stranu se děti učí zvládat stres a emoce, zlepšují si koncentraci a taktéž komunikaci s druhými. Nejdůležitější u dětí je však prevence a znalost všeobecné bezpečnosti, tedy předcházení konfliktům a řešení situací, které dětem mohou nastat.
Trénink se skládá z rozcvičky a pohybových dovedností, technické části, kde se děti učí konkrétní situace a problémy řešit, teoretické části, tedy znalosti, které by děti měly mít pokud se například ztratí svým rodičům, na táboře, co dělat, pokud zůstanou samy doma a začne hořet, znalost čísel IZS atp., a v závěru s dětmi hrajeme různé hry.
Popis:
- začátek 2.9.2024
- 1x týdně 60 min (pondělí 16:40-17:40)
- kurz vhodný pro děti od 10 let
- příprava na nejrůznější konfliktní situace
- děti se naučí řešit problémy s vrstevníky, ale i s dospělým agresorem
- rozvoj koordinace a fyzické kondice
- rozvoj komunikace, zvládání emocí, zvýšení zdravého sebevědomí
- zaměření na prevenci a bezpečné chování (např.: znalost telefonních čísel, jak se zachovat v nouzových situacích atp.)
- hodina plná zábavy s novými kamarády
- možnost pokračovat dále, a po dovršení 14-15 let je možné přestoupit do třídy pro dospělé (v případě dostatečných znalostí)
Cena: 800 Kč měsíčně nebo 3200 Kč za pololetí