V neděli 5.1.2025 proběhne již tradiční seminář s názvem „Novoroční pomazlení“, na kterém se pěkně zapotíte, zaboucháte si, zakopete, v závěrečné půlhodince poperete ve stylu lightfightu a sparingu, a vše proložíme fyzickým cvičením, abyste odešli hezky zničení. 🙂 

Náplň:
-rozcvička
-kombinace úderů a kopů
-jednoduché nácviky obran
-fyzické cvičení
-lightfight a sparing

Cena:
490 Kč

S sebou na seminář:

-pohodlné oblečení na cvičení
-chránič na zuby, suspenzor, prstové(MMA) nebo boxerské rukavice, kdo má tak chrániče holení
-ručník
-pití
-případně svačinu a věci na převlečení pokud zůstanete i na trénink pokročilých 🙂

Bližší informace o platbě a semináři přijdou přihlášeným do e-mailu.